Фельденкрайз и поток
В методе Фельденкрайза мы любим говорить, что одна из целей — «завершить действие всем своим «я». Сначала это звучит немного странно, но если вы прошли несколько занятий по методу Фельденкрайза, вы быстро поймете, что имеется в виду: ощущение, что вы не просто двигаетесь несвязанными, привычными способами, а что ВСЕ части вас пропорционально вносят вклад в это «целое». Всё вносит свой вклад в вашу способность перевести ваше намерение непосредственно в действие. Ощущение, что конкурирующие движения, укоренившиеся привычки движения и позы на мгновение перестают играть роль, и вы полностью находитесь в состоянии экспериментирования с движением в настоящем моменте — комфортном, связанном, отзывчивом, адаптируемом и эстетически удовлетворительном — ощущение, что вы находитесь в ПОТОКЕ.
Моше Фельденкрайс в своей книге «Potent self» говорил о том, что мы часто «перекрестно мотивированы»; что наши движения часто отягощены культурными идеями, оценками и привязанностями, которые мы создали в детстве и юности. Если мы можем освободиться от этого, тогда мы вдруг становимся способными реализовать свои намерения и сделать свой собственный выбор с ясностью и целью.
Три наших директора по образованию, Мара Фузеро, Пол Ньютон и Томас Фарнбахер, совместно разработали курс, который поможет нам усовершенствовать и развить наши способности к движению в ПОТОКЕ. Все трое имеют обширный опыт и являются одними из самых известных Фельденкрайз-тренеров в мире, каждый из них ежегодно обучает множество новых преподавателей метода Фельденкрайза.
На этом онлайн-семинаре, состоящем из трех сегментов, они не смогут показать нам, как сбросить весь наш балласт сразу и навсегда. Но они втроем хорошо знают, как мы можем использовать опыт движения в ПОТОКЕ, чтобы снова и снова возвращаться на правильный курс. Как опыт искреннего и подлинного делания чего-то всем своим существом может помочь нам двигаться лучше и здоровее в целом, и не терять так быстро наше внутреннее равновесие.
Присоединяйтесь к нам, чтобы получить этот богатый опыт и сделать ценные открытия о себе.
Узнайте, как хорошо вы можете себя чувствовать, когда вы в ПОТОКЕ.
